《零容忍》第三集中，刘国强、刘川生等人的忏悔发言，为我们敲响了拒腐防变的警钟。“惩前毖后，治病救人”既是党加强自身建设的一贯方针，又是党永葆肌体健康的重要法宝。当前，查清问题、严惩腐败不是办案的唯一目的，更重要的是将思想政治教育工作贯穿案件查办始终，让犯错误的党员干部认识到自身的错误，主动投案，最终实现自我改造。

习近平总书记说，“当官发财两条道，当官就不要发财，发财就不要当官”，提醒所有党员要坚定自己的人生选择。反观片中落马的领导干部，大多都是“年少得志”“年轻有为”，郑处于事业上升期，却因为欠缺长期的党性历练、基层锻炼、社会磨练，任由自满懈怠思想横行，迷失了自我方向，膨胀了私心贪欲，最终走向犯罪的深渊。因此年轻党员应树立好连利好廉洁自律的意识，把好理想信念“总开关”。

作为一名年轻的基层党员，要深刻理解“惩前毖后”的深刻内涵。首先要勤自警，筑守拒腐的“防线”。要牢固树立“四个意识”，特别是要深入学习党纪党规，不断提高党性认识和纪律意识，以反面典型为镜鉴，常思自身不足、常敲自警之钟，不断提高自身思想政治素质，切实筑牢拒腐防变的思想防线。其次要常自省，严守廉政的“红线”。要以“钉钉子精神”强化自省意识，做到“吾日三省吾身”。要经常对照党章党规检查自己的言行，反思自我要求严不严，要践行党的根本宗旨，时刻警醒自己认清岗位职责，像珍惜生命一样珍惜组织的信任和人民的重托。最后要严自律，坚守纪律的“底线”。习近平总书记强调，“廉洁自律是共产党人为官从政的底线”。党员就应该时刻戴上思想“紧箍咒”，敢于刀刃向内，着力增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力。

作为一名从事科研工作的基层党员，扣好科研工作的“第一粒扣子”尤为重要。要树立真干才能真出业绩，出真业绩的科研理念，学习与弘扬黑龙江所老一辈科研工作者的科研精神，树牢科研工作的“底线”，为水产科研事业干出真业绩。